成语名字：
不能自拔
成语发音：
bù néng zì bá
常用程度：
常用
感情色彩：
贬义
产生年代：
古代
成语出处：
《宋书 江夏王义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”
成语用法：
动宾式；作谓语、定语；含贬义，形容人不能解脱
成语例句：
其既入世也，又复受此感染焉。虽有贤智，亦不能自拔。（清 梁启超《小说与群治之关系》）
成语故事：
南北朝时期，徐州刺史薛安和青州刺史沈文秀背叛了宋明帝，在东阳城起兵造反。刘氏全族人陷于城内不能自拔，他们想方设法逃出东阳城，找到当时的北海太守刘怀恭等联合出兵，一举攻下东阳城平息了叛乱，迫使沈文秀投降。